L'accompagnement collectif
"Māyā"
"C'est quand la dernière fois que tu as pris le temps
de faire ça ....?"
- Faire silence et juste écouter les sons qui t'entourent,
- Sentir le parfum d'une jacinthe,
- Te délecter de la saveur d'une pomme,
- Te masser le cou avec douceur,
- Ressentir dans ton corps, là où s'est placée ta dernière émotion
- Prendre 3 respirations, lentes et profondes,
Cela fait peut-être trèèèès longtemps ...
"Parce que ton quotidien te demande sans cesse
d'être dans le "Faire",
je t'invite ici simplement
à "Être"
3 matinées, 3 parenthèses pour
Te Retrouver- Dimanche 15 mars
T'Alléger - Dimanche 26 avril
Rayonner - Dimanche 31 mai
100% Femmes en présentiel
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Je t'invite à cette posture de revenir dans "l'Être" à travers mes ateliers Māyā.
MON INTENTION est de créer des parenthèses pour :
vivre une reconnexion à toi en prenant le temps d'être en ta propre compagnie, respirer, ressentir ton corps, ton souffle, reprendre contact avec ta partie incarnée.
faire de la place à l'intérieur de toi et y voir plus clair : révéler tes besoins, tes envies,
faire le point sur qui tu es, où tu en es, dans ta vie personnelle, ta vie professionnelle, ce que tu veux pour la suite de ta vie
te soutenir et t'apporter plus d'entrain, d'allant, de légèreté à travers cet espace.
Je mettrai à ta disposition mes pratiques pour t'offrir une véritable reconnexion corporelle, sensorielle et spirituelle.
🛞 3 matinées en présentiel
Pratiques corporelles, sensorielles, spirituelles.
éveil corporel, auto-massage, respiration diaphragmatique, outils créatifs de développement personnel, yoga du son, relaxation sonore, hypnose collective, techniques d'ancrage et d'élévation du taux vibratoire, visualisation...
🎧 des audios à utiliser dans ton quotidien, entre chaque séance, afin de garder la connexion à toi-même.
📒 1 workbook sur lequel tu pourras noter tes ressentis, tes expériences pendant et après les séances.
📀1 groupe WhatsApp interactif le temps du cycle.
👑 105€ le Cycle des 3 matinées (ou 40€ la séance seule)
NOS RENDEZ-VOUS "100% FEMMES" EN PRESENTIEL
Dimanche 15 mars - te retrouver (faire le point sur qui tu es, où tu en es)
Dimanche 26 avril - t'alléger (tes cailloux, tes pépites, tes ressources)
Dimanche 31 mai - Rayonner (t'affirmer, te positionner)
Centre Gentiane - 38530 PONTCHARRA - à partir de 9h30 - toute la matinée
Peu importe là où tu en es,
je serai là pour te guider et retrouver ces alliés qui font naturellement partie de nous mais que l'on oublie si fréquemment et qui pourtant te permettent :
- d'Etre plus consciente du monde qui t'entoure.
Tu te sens plus ancrée, plus consciente et tu vis tes journées avec davantage d'allant : exit le mode automatique, sans saveur et sans âme.
- d'Accueillir plus facilement les aléas de ton quotidien et ses contrariétés.
Te permettre de les traverser de façon équilibrée sans te mettre dans tous tes états.
- d'Avoir une posture plus alignée et rester fidèle à toi-même.
Savoir exprimer un "oui ou un "non" avec justesse, sans ressentir le besoin de te justifier ou trouver mille explications à ta réponse.
- de Te sentir plus dans ta vie, plus aux commandes !
Et moins éparpillée, moins ballotée du fait des comportements de ton entourage et leurs "full" sollicitations.
Bref, tu te remets à la barre du navire.
Tu t'installes sur ton fauteuil de reine,
tu poses ta couronne sur la tête et tu te sens pleinement
présente en tant que nouvelle Souveraine de ta vie.
"Reine pleine et entière.
Créatrice, vivante et en joie de ce nouvel élan".
Sache que mes séances sont construites au fil de l'eau en fonction de mes ressentis, des besoins du moment et de l'énergie du groupe.
Je ne peux donc te donner un programme précis bien à l'avance car je me laisse toujours guider par ce qui me semble le plus juste au bon moment.
"Ce que je sais c'est que je t'emmène vers un voyage intérieur,
un voyage au cœur de toi-même pour que tu puisses te Retrouver,
Faire de l'espace, Reprendre contact avec ton corps, ton âme,
avec celle que tu es VRAIMENT".
Je te propose de plonger dans un espace que tu as peut-être mis de côté depuis quelque temps...
Un Espace à (ré)explorer, à (ré)investir - tout comme ta vie peut-être -
Tourner ton regard non plus vers les autres
mais faire focus sur toi, pour une fois !
oui, TOI !
Retrouver ici ton centre,
ton axe,
ton alignement.
Retrouver des alliés :
ton CORPS,
ton SOUFFLE et
tous les SENS
Comment cela résonne ?
le corps, le souffle, les sens
Est-ce que cela t'es facile de t'y reconnecter
dans ton quotidien ?
" Initie le mouvement et
assieds toi pour de bon en ta propre compagnie.
Ecoute et tu auras, en ta pleine présence,
les réponses à tes questions,
Car il est temps aujourd'hui
de te retrouver,
de vivre une vie qui te ressemble
et d'offrir au Monde celle que tu es vraiment."